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Radikal glücklich mit Silja

Jul 26, 2019

Es ist wieder Live Coaching Zeit und ich freue mich sehr, heute mit dir diese intensive und schöne Folge mit Klientin Sarah zu teilen!

 

Sarah ist 30 und kämpfte in ihrem Alltag mit nicht enden wollenden Gedankenspiralen und Selbstkritik. Außerdem haderte sie mit Traurigkeit über den Verlust ihres Vaters und hatte...


Jul 19, 2019

In dieser Folge spreche ich mit Coach, Sportwissenschaftler, Autor und Unternehmer Felix Klemme über Gefühle und das Glück und ich habe mich total gefreut, dass Felix Lust hatte diese Stunde Zeit mit mir zu teilen.

 

Wir philosophieren darüber, wie schlechte Gefühle entstehen und wie wir sie loswerden können....


Jul 12, 2019

Ich beginne mal mit einem Geständnis: Manchmal bin ich neidisch oder eifersüchtig oder im Wettkampf mit anderen – und meist tut mir das nicht gut.

 

In dieser Folge schauen wir daher einmal genau darauf, wann wir solche Gefühle haben. Wir prüfen, was sie mit uns zu tun haben und ich teile mit dir welche Gedanken...


Jul 5, 2019

In dieser Folge ist die bezaubernde Kundalini Yogalehrerin Bettina ved Param zu Gast, die mit großer Offenheit über ihren Weg berichtet. Wie das Kundalini Yoga sie gefunden hat und bei welchen ihrer Themen es transformierend gewirkt hat, besprechen wir.

Außerdem dabei: Wieso unsere Männer trotz unserer Versuche...