Feb 24, 2023
Während ich flach liege und gesund werde, teile ich mit euch meine momentane Lieblingsmeditation: die reinigende Lichtmeditation. Ursprünglich aufgenommen habe ich sie für die Welt der Öle, meine Onlineplattform für mein Doterrateam (siehe im PS). Als ich dann krank wurde, habe ich begonnen meine eigene...
Feb 17, 2023
Svenja ist nicht nur passionierte Yogaübende und eine in über 800 Stunden ausgebildete Yogalehrerin, sie ist zudem Neurowissenschaftlerin und hat das wunderbare Buch „Der Yoga Effekt“ geschrieben. Im Buch gibt sie einen tiefen und gleichzeitig verständlichen Einstieg in die Welt der Neurowissenschaften...
Feb 10, 2023
Wir alle tragen Sehnsüchte in uns und das ist gut so. Sie zeigen uns die Richtung, in die unser Herz hüpfen will. Wie jedoch werden Sehnsüchte wahr und wieso funktioniert das nicht immer? In dieser Folge teile ich die drei wichtigsten Schritte, mit denen du Sehnsüchte wahr machen kannst. Lass dich nicht...
Feb 3, 2023
Wie erfolgreich bist du und woran machst du das fest? Wenn wir Leichtigkeit, Freude und Freiheit in unserem Leben suchen, dann wird es Zeit über Erfolg nachzudenken. Meine Lieblingsfragen und ein paar Antworten gibt’s heute in der Folge. Erfolg ist etwas, was wir entweder jagen oder ernten. Wir sehen an ihm unsere...